Skincare Smoothie

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Das ist mein Frühstücks-smoothie für gesunde und schöne Haut. Er enthält viele Antioxidantien und gesunde Fette:
  • 1 Banane
  • 1 EL Chiasamen
  • Gefrorene Heidelbeeren und Himbeeren
  • 1 Glas Kokoswasser
  • Kokosnibs (Menge nach Geschmack)
  • Honig
  • 1 EL Erdnussbutter
  • 1 EL Leinöl
  • 1 EL Avocadoöl

Quelle: Tia Ward